Zasady pomagające rodzicom kształtować prawidłowe nawyki prozdrowotne dzieci

- Dawaj dobry przykład dziecku, sam stosuj zasady zdrowego żywienia i bądź aktywny fizycznie.

- Dbaj o różnorodność spożywanych produktów.

- Przygotowuj atrakcyjne kolorystycznie potrawy, dbaj o estetykę podawanych posiłków- jest to bardzo istotne od najmłodszych lat dziecka.

- Spożywaj śniadanie przed wyjściem z domu.

- Przygotowuj dla siebie i dziecka do przegryzania zamiast słodyczy - kolorowy talerz obranych i pokrojonych warzyw i owoców od razu do spożycia.

- Gotuj razem z dzieckiem, zachęcaj je do wspólnego przygotowywani posiłków.

- Staraj się przynajmniej jeden posiłek dziennie spożyć wspólnie z rodziną.

- Zachęcaj dziecko do poznawania nowych smaków - monotonia nie sprzyja prawidłowemu żywieniu.

- Stosuj ioła zamiast soli. Zabierz solniczkę ze stołu i nie dosalaj przy dziecku swoich potraw.

- Zachęcaj dziecko do wspólnej aktywności fizycznej. Nie siedź w fotelu, tylko idź z dzieckiem na spacer, lub wybierz się z nim na wycieczkę rowerową.

- Zorganizuj wspólne zakupy. Możesz zaangażować dziecko w poszukiwanie produktów z oznaczeniami " o obnizonej zawartości soli" lub " bez dodatku soli " i wytłumaczyć mu, dlaczego jest to tak ważne. Warto ponadto jak najwięcej czasu spędzić w dziale ze świerzymi warzywami i pozwolić dziecku wybrać jego ulubione.

- Zachęcaj dziecko do wspólnego przygotowywania posiłków. Razem dobierajcie ulubione zioła i przyprawy. Każdy może doprawić swije danie według własnego gustu i uznania - zachęci to dziecko do poszukiwania nowych smaków i da wiele satysfakcji.

- Korzystaj z różnych form edukacji rodziców w szkole lub przedszkolu, bierz aktywny udział w działaniach szkoły na rzecz prozdrowotnego stylu życia.

- Nie nagradzaj dziecka słodyczami.

- Nie kupuj dużej ilości słodyczy, słonych przekąsek, słodkich napojów. Dostępność tych produktów sprzyja ich spożywaniu.

- Rozmawiaj z dzieckiem o problemach wynikających z nieprawidłowego odżywiania i brak aktywności fizycznej, otaczający świat nie zawsze propaguje zdrowy styl życia.

W przedszkolu odbyły się integrujące zajęcia muzyczno-ruchowe. Uczestniczyło w nich kilkoro dzieci z grupy Smerfów oraz grupa uczniów Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowaczego.

Smerfy i Kubusie Puchatki były dzisiaj w Nowosolskim Domu Kultury na przedstawieniu "Kot w butach". Występ przygotowali uczniowie i pracownicy Państwowej Szkoły Muzycznej w Nowej Soli. Wśród wykonawców byli również absolwenci naszego przedszkola. Widowisko było piękne - pełne muzyki, tańca i śpiewu.

Biedronki i Smerfy wybrały się dzisiaj do Nowosolskiego Domu Kultury na przedstawienie teatralne dla dzieci. Intrygująca historia, piękna scenografia i znakomita gra aktorska - wzbogacona o taniec, muzykę i piosenki - sprawiły, że dzieci bardzo dobrze się bawiły. Baśń miała również ważne przesłanie wychowawcze dla młodych odbiorców: empatia wygrała z egoizmem, a radość dzielenia się pokonała chciwość.

Wesoły klaun rozbawił i zachwycił dzieci. Muzycy zaś sprawili wszystkim przyjemność wykonaniem utworów muzycznych.

Powitanie wiosny w naszym przedszkolu, od wielu lat odbywa się pod hasłem Spring Day In Europe. W tygodniu poprzedzającym Europejski Dzień Wiosny, dzieci przygotowały się do prezentacji wybranych państw Unii Europejskiej. Tradycyjnie już, Polskę prezentowały dzieci z najmłodszej grupy wiekowej, czyli Żabki. Biedronki przedstawiły Francję, Smerfy - Grecję, a Kubusie - Anglię. Dzieci prezentowały stroje, taniec lub piosenkę charakterystyczną dla kultury danego kraju. Liczyły też do dziesięciu, stosowały zwroty grzecznościowe oraz śpiewały kanon "Panie Janie" w języku prezentowanego kraju. Podróż po Europie zakończyła się symbolicznym pożegnaniem zimy i powitaniem wiosny. Dzieci długo świętowały ten radosny moment.

21 marca 2014r. "Żabki i "Kubusie Puchatki"świętowały wspólnie DZIEŃ WODY. Było wspólne śpiewanie, kołysanie kropli wody na chuście, zabawy z deszczykiem oraz eksperymentowanie.Dzieci filtrowały wodę i dowiedziały się jak powstaje deszczyk. Było bardzo wesoło i pouczająco.

Przedszkole odwiedziła dzisiaj pani stomatolog Agnieszka Herman. W przyjazny i pełen humoru sposób zaprezentowała dzieciom tematykę związaną z koniecznością dbania o zęby. Dzieci odważnie wzięły udział w badaniu. W nagrodę otrzymały medale, kolorowanki i balony. To było pouczające i bardzo sympatyczne spotkanie.

Smerfy i Kubusie Puchatki były dziś na koncertach w Państwowej Szkole Muzycznej w Nowej Soli. Utwory muzyczne wykonane przez starsze koleżanki i kolegów, bardzo się przedszkolakom podobały.

Smerfy i Kubusie Puchatki uczestniczyły dzisiaj w przedstawieniu krakowskiego teatru. "Wielkie psotki małej Dorotki"to ekologiczny spektakl, który odbył się w Nowosolskim Domu Kultury. Wartka akcja, wesołe piosenki i zabawne dialogi wprowadziły dzieci w tematykę segregacji śmieci oraz postaw prozdrowotnych związanych z właściwym odżywianiem.